Биологическое обоснование программы и инструментария:
симпатическая НС, настроение, дыхание, боль, иммунная система, эндокринная система, сон.
Когнитивные функции и боль. Наука о познании.
Обучение нейрофизиологии боли (ОНБ)
Современная нейронаука боли.
Что необходимо знать о механизме?
Как изменить реакции на боль? Предыдущий опыт и боль.
Клиническое применение метода обучения боли.
Узнаете как-то, что чувствует, во что верит и что думает, влияет на боль?
Дам научную базу и доказательность. ОНБ для дисфункций, психосоциальных факторов, нарушений двигательной активности.
Узнаете историю развития моделей, объясняющих боль.
Научитесь объяснять «на пальцах»: применение простых примеров и метафор, которые помогают понять, что такое боль и почему она возникает.
Исследования об эффективности. Узнаете, какие фразы использовать, как проводить скрининг, какие опросники применять, как изменить поведенческие установки, маркетинг.
аэробные упражнения, мануальная терапия, медитации и майндфулнес, гигиена сна, социальные контакты, гидрореабилитация, постановка целей, йога, дыхательные практики, градуированные моторные образы, ведение дневника, нейродинамические упражнения, силовой тренинг, стабилизация позвоночника.
Сможете менять убеждения относительно боли. Изучите влияние боли на сенсорную информацию: какие входящие сигналы влияют на боль, как мозг обрабатывает эти сигналы, какие исходящие сигналы связаны с болью.
Нейропластичность и механизмы защиты. Нейротеги и нарушение восприятия образа своего тела.
Профессиональное применение ОНБ, его продолжительность и частота, методология. Узнаете, как именно управлять болью.
Изучите триггеры боли: стресс, воспаление, «карты тела», периферические нервы, нейровоспаление, эмоции. Замкнутый цикл негативного поведения у людей с болью. Использование «правильного языка» в разговоре с пациентами о хронической боли.
Применение в неврологической реабилитации, в спортивной медицине, в педиатрии, в структурах АФК и психологии.
Изучите биопсихосоциальный подход. Страх, избегание, катастрофизация, убеждения.
Какие «флаги» существуют при оценке боли?Специализированные интерактивные опросники.
Научный разбор и изучение клинических рекомендаций по применению различных интервенций и их эффективность при боли: